lundi 5 juillet 2021
Le yoga qui est enseigné dans nos cours est du yoga traditionnel dans un l'esprit qui est basé sur les "yoga sûtra de Patanjaly", un des textes anciens qui font référence au yoga, cependant la pratique répond parfaitement à notre vie moderne et apporte énormément de ressources pour notre quotidien, il est appelé également viniyoga (le yoga qui s'adapte à la personne), il prend sa source actuelle dans les enseignements de Krisnamacharia et de son fils T.K.V. Désikachar, qui ont largement contribué à rendre le yoga accessible au plus grand nombre, autrefois réservé à une élite très restreinte.
